De ce unii oameni beau numai apa calda? Beneficiile si curiozitatile acestui obicei

Consumul de apa este esential pentru sanatate, dar nu toata lumea prefera sa o bea rece. In multe culturi din Asia, dar si in alte parti ale lumii, oamenii aleg sa bea exclusiv apa calda, considerand ca acest obicei aduce multiple beneficii pentru organism. Dar care sunt motivele pentru care aceste comunitati evita apa rece si de ce ar trebui sa incercam si noi sa adoptam acest obicei?

Motivele pentru care unii oameni beau doar apa calda

Imbunatatirea digestiei

Apa calda ajuta la descompunerea mai rapida a alimentelor si la stimularea metabolismului, prevenind astfel constipatia si balonarea. In medicina traditionala chineza si Ayurveda, consumul de apa calda este recomandat dimineata pentru a activa sistemul digestiv.

Detoxifierea naturala a organismului

Apa calda ajuta la eliminarea toxinelor prin transpiratie si urina, sprijinind astfel procesul natural de detoxifiere al organismului. Consumul regulat de apa calda poate contribui la o piele mai sanatoasa si mai luminoasa.

Mentinerea unei circulatii sanguine optime

Apa calda dilata vasele de sange, imbunatatind astfel circulatia. Acest lucru ajuta la reducerea tensiunii arteriale si previne problemele cardiovasculare.

Ameliorarea durerilor

Cei care sufera de crampe musculare sau dureri articulare pot simti o usurare consumand apa calda, datorita efectului relaxant pe care aceasta il are asupra muschilor si articulatiilor.

Evitarea socului termic

Consumul de apa rece poate duce la contractarea brusca a vaselor de sange, provocand disconfort digestiv sau chiar dureri de cap. Apa calda, in schimb, este mai usor acceptata de organism si nu provoaca un astfel de soc termic.

Imbunatatirea sanatatii respiratorii

Apa calda ajuta la eliminarea mucusului din gat si caile respiratorii, ceea ce este benefic in caz de raceala sau alergii. Este un remediu natural recomandat adesea pentru durerile in gat si congestia nazala.

Curiozitati despre consumul de apa calda

In China si Japonia, multe restaurante servesc automat apa calda in loc de apa rece, considerand ca este mai sanatoasa pentru digestie.

In cultura indiana Ayurveda, se recomanda consumul de apa calda cu lamaie dimineata pentru echilibrarea energiilor din corp.

Unii sportivi prefera sa bea apa calduta in loc de apa rece, deoarece aceasta se absoarbe mai repede si nu provoaca crampe musculare.

Apa calda ajuta si la calmarea stresului si anxietatii, avand un efect similar cu cel al unui ceai linistitor.

Ce sa retinem

Desi multi dintre noi suntem obisnuiti sa bem apa rece, exista numeroase motive pentru care consumul de apa calda poate fi benefic. Fie ca vrei sa iti imbunatatesti digestia, circulatia sanguina sau sa reduci stresul, acest obicei simplu poate aduce multe avantaje pentru sanatatea ta. Asadar, merita sa incerci sa inlocuiesti macar ocazional apa rece cu una calda si sa observi efectele benefice asupra corpului tau!

Iar la sfarsit de articol, asa cum te-am obisnuit, iti lasam cateva materiale pe aceasi tema a "de ce-urilor", pe care sa le parcurgi, cand timpul iti permite si daca tu crezi ca este de interes pentru tine:

De ce cascam?
De ce este deosebita scortisoara?
De ce trebuie sa ne ferim de plosnite?
De ce trebuie sa ne ferim de tantari?
De ce vedem doar o parte a Lunii?
De ce noaptea cerul este negru?
De ce avioanele lasa urme de fum pe cer?
De ce pe Terra este mai multa apa sarata decat dulce?
De ce pe Terra sunt mai multe rase de oameni?
De ce unii oameni sunt stangaci sau dreptaci?
De ce visam ca picam in gol sau ca avem paralizie?
De ce se schimba ora in martie si octombrie?
De ce perla este denumita regina pietrelor pretioase?
De ce sunt atat de valoroase diamantele?
De ce trebuie sa mancam dimineata inainte de scoala?
De ce apare curcubeul dupa ploaie?
De ce e faimos Isaac Newton?
De ce China vrea sa atace Taiwanul?
De ce Albert Einstein este considerat unul dintre cei mai straluciti oameni de stiinta ai omenirii?
De ce e periculoasa reutilizarea unei sticle din plastic?
De ce este apa marii sarata?
De ce este atat de celebru Galileo Galilei?
De ce se tatueaza oamenii?
De ce ziua cerul este albastru?
De ce sunt momente cand ma emotionez, ce sunt emotiile?
De ce trebuie sa impart jucariile cu alti copii?
De ce simt invidie fata de prieteni?
De ce nu e bine sa fii popular?
De ce simt anxietate pentru ca m-am mutat in alta scoala?
De ce e bine sa mananci urzici, spanac sau stevie?
De ce a ramas celebru Ludwig van Beethoven?
De ce a ramas celebru Nikola Tesla?
De ce a ramas celebru Stephen Hawking?
De ce e razboi in Ucraina?

Testul intrebarilor de ce

Redactia clopotel.ro