Categorii

Horoscopul zilei

Pesti
(19 Februarie - 20 Martie)


Azi vei afla ca ai musafiri care vin de departe. Nu trebuie sa intri in panica, acum cu vremurile acestea! Respecta regulile de igiena si distantare, imbraca-te frumos si incearca sa ai o stare pozitiva, restul vine de la sine.

› vrei zodia ta

Bancul zilei

Profa de istorie cheama la ascultat un baiat si o fata. Se uita putin prin catalog, apoi intreaba:
-Care dintre voi este Irina?

› vrei mai mult

Stiati ca ...

Pana la 18 ani Woody Allen, celebrul actor, scriitor si unul dintre cei mai importanti regizori de film si comedianti americani, nu a citit practic nimic, decat reviste de benzi desenate.

› vrei mai mult


Diana-Damian a intrebat pe 18.07.2013 in categoria Retete culinare:

Ce dieta as putea incerca ca sa slabesc 5 kg pana in septembrie?

.

Raspunsuri:


CerseiLannister a raspuns pe 18.07.2013:

Eu nu am o dieta, dar din iunie si pana acum am slabit 3 kg.
Deci :
- Nu mai bei sucuri, decat daca sunt facute in casa, din fructe. Daca bei ceai, fara zahar, fara miere. Nu manca banane.
-Redu-ti fiecare portie. Daca in mod normal sa zicem ca mananci 2 felii de paine deacum inainte mananci doar 1 sau nici una.
-Fa miscare. Nu trebuie sa te omori, dar 30 min in fiecare zi e ok. Cauta pe youtube " belly exercises for women " si gasesti exemple de exercitii.
-Searea manaca putin gen o punga cu pufuleti sau un iaurt degresat, activia etc.
-Depinde de varsta ta dar, eu am si ceai de slabit.
Sper ca te-am ajutat :3