Categorii

Horoscopul zilei

Leu
(23 Iulie - 22 August)


Este o zi buna pentru a incepe activitati noi, mai ales cu prietenii. Capacitatea de comunicare este excelenta si te va ajuta sa legi cu usurinta noi prietenii. Totusi, e bine sa nu iei decizii importante de unul singur.

› vrei zodia ta

Bancul zilei

Culmea timiditatii: Sa dai inapoi in fata unui ceas care o ia inainte...

› vrei mai mult

Stiati ca ...

Cicadele periodice le dau mari batai de cap oamenilor de stiinta timp de secole. Asta pentru ca apar doar la fiecare 13 sau 17 ani (in functie de soi), devenind astfel, unele dintre cele mai longevive insecte de pe Pamant.

› vrei mai mult


edberaSELENA a intrebat pe 08.08.2011 in categoria Retete culinare:

As vrea sa slabesc vreo 15 kg intr-o luna

ce dieta imi recomandati?sa nu fie una sofisticata.eu am 11 ani si foarte multe kg .54.va rog din suflet sa ma ajutati

Raspunsuri:


anto_mereu a raspuns pe 12.12.2012:

pai si eu am 10 ani si am 38 aproape 40 kg,eu am inceput sa beau foarte multa apa,si am mai slabit.

andrada_11 a raspuns pe 03.09.2012:

o sa iti spun cateva trucuri mici ca sa slabesti:
-bea in fiecare dimineata o cana cu apa mai calda,nu chiar fierbinte
-razi cu pofta!
-ca sa ti se micsoreze stomacul,mananca cat mai putin,si ai sa vezi ca nu mai mananci asa de mult.
-nu manca slanina,caizer, etc.in general,evita carnea de porc
-ca sa nu mananci asa de mult,inainte de fiecare masa bea un pahar cu apa calie,pentru a nu manca asa de mult.
-mananca la ore fixe.nu manca cand vrei!
-respecta cele 3 mese in fiecare zi!
-nu manca dulciuri!
fa mulsa miscare ca de exemplu,sari coarda,fa genoflexiuni,alearga etc
-mananca zilnic fructe si legume mai putin prune si banane.
-nu manca dupa ora 18:00

Diana-Damian a raspuns pe 04.08.2012:

iti recomand o dieta pe care o sa o tin ai voie orez fiert cu iaurt, lapte si apa si nimic alceva 4 kg in 4 zile succes!

Alinuta_Aly a raspuns pe 07.07.2012:

scz pt greseli :)) sper ca ai inteles

Alinuta_Aly a raspuns pe 07.07.2012:

nu cred ca poti slabi atat intr`o luna . Nu te ingrijora ... Apucate de sala ceva nu manca des .. bea 2-3-8 :))guri de apa la sfert de ora .. nu Lenevi. Incearca sa o iei ca pe un stil de viata sanator . Nu iti recomand pastile ele iti fac si mai mult rau ! sper ca team ajutat :X

Palexa_ a raspuns pe 18.12.2011:

Si eu sunt cam la fel ca si tine. Tot 11 am si tot 54 si vreau sa slabesc!Te inteleg perfect!

alexandra3333 a raspuns pe 30.08.2011:

nu mananci dupa sase si ia-o mai usor la pranz.

sorina_99 a raspuns pe 26.08.2011:

nu minca multa piine. se permite piine cu secara care e foarte gustoasa apropo.

edberaSELENA a raspuns pe 21.08.2011:

54 de kg la 11 ani?

andreea1-g a raspuns pe 19.08.2011:

nu e mult