Si eu am cosmaruri de fiecare data cand merg in vizita sau excursie si ma inebuneste. am fosr in londra si nu am putut adormi pana nu am picat de somn. Singurul lucru care ma calmeaza e mama ( a avut cancer + bunica mea a murit dupa cateva zile dupa ziua mea => de atunci am cosmaruri ). Stiu ca vrei sa sti raspunsuri .am fost in vara la o colega. eu am probleme cu cateva ore inainte sa ma culc (ca si cum creierul ma avertizeaza) aveam emotii ,dar prietenele mele au zis sa ne uitam la comedii pana picam de somn. Tot acelasi lucru in alta excursie in viena. SI A MERS. nu te mai gandii. eu ma decluplez si ma distrez (filme jocuri etc) pana picam de somn. sper sa ajute!

MERSI!

1.nu te uita la aiureli
2.spune o rugaciune inainte de culcare
3.se spune ca daca visezi un lucru inseamna ca el nu se va intampla niciodata

Sa te rogi in fiecare noapte...daca faci asta niciodata nu vei mai avea

parinte * preot..

Si psihologul e o solutie dar , dute la un parite sa te descante. Merge !

nu e mai uia la filme de groaza si inaine sa e culci spune 2-3 rugaciuni si imagineazai lucruri frumoase nu siu daca cu rogaciunile e ajua dar zic si eu

SCZ....cu perfuzia.

Am probleme grave:
- Aveam 10 luni si am stat 3luni in spital (am iesit la 13 luni) si tot visz acel chin sa fii su perfuzia de bebelus.
- Am vazut un catel calcat pe cap de masina....NUMAI SANGE!Nu pot sa uit imaginea!
- Ma uit la prea multe filme de groaza si nu ma pot oprii. Imaginile mortiisunt in capul meu meru!

nu spun ca stiu ce e viata insa eu am probelem adevarate de care se imi fac griji si nu las cojmarurile s ama afecteze. Asta inseamna ca nu poti sa iti controlezi propria minte. Odata ce iti dai seama ca esti intr-unj vis ar trebui sa poti fi in stare sa schibi cursul povesti. Defapt...pentru asta sunt facute visele...ca sa ai o viata frumoasa.