Ce tehnici folosesti pentru a-ti calma mintea?

1 din 7: Cum te simti cand ai o multime de ganduri in minte?
Ma concentrez pe respiratie si incerc sa imi golesc mintea
Imi dau seama ca sunt prea multe ganduri si ma las coplesit(a)
Incep sa imi fac o lista cu ce am de facut si incerc sa ma organizez

Jurnalul lui Aurel

La ora de educatie civica, profesorul ne intreaba pe fiecare ce vrem sa ne facem cand o sa terminam studiile.Ma intreaba si pe mine:- Aurel, tu ce vrei sa te faci cand vei fi mare?- Visez sa fiu...

› citeste mai mult

Bancul zilei

Un boxer renumit trebuie operat de apendicita. Din sala de operatie iese suparat medicul anestezist:
- Asa nu se mai poate! Eu incerc sa il anesteziez, numar pina la 9 si el se ridica de fiecare data in picioare...

› vrei mai mult

Cultura generala

Drahma de argint in greutate de 8 grame, emisa de orasul grecesc Histria in anul 480 i.Hr este cea mai veche moneda atestata pe teritoriul romanesc.

› vrei mai mult