Copiii la televizor. Cat si cum au voie sa se uite la ecrane in functie de varsta

Copilaria celor mai multi adulti din zilele noastre a fost complet diferita de copilaria din era tehnologiei, pe care o au cei mici, in prezent. La televizor, varietatea de programe este atat de mare si atat de fascinanta pentru cei mici, incat cu greu se mai desprind de el, iar tu, ca parinte, iti dai seama la un moment dat ca isi petrec prea mult timp in fata ecranului si de cele mai multe ori, programele pe care le urmaresc sunt nepotrivite.

Totusi, tehnologia vine si cu beneficii, cei mici avand acces la programe educative care isi pot pune amprenta destul de mult asupra dezvoltarii lor. Pe de alta parte, expertii spun ca expunerea indelungata a copiilor la ecrane - de televizor, computer, telefon - poate provoca o serie de probleme. In consecinta, este important sa ii faci copilului tau un program strict pentru televizor si, in acelasi timp, sa selectezi cu atentie continutul pe care sa-l vizioneze.

Genuri de programe recomandate pentru copii

In primul rand, este esential sa selectezi cu atentie la ce se uita copilul tau la televizor sau computer. Exista canale speciale destinate celor mici, cu emisiuni care au si o componenta educativa, pe langa divertisment. Copiii ar trebui sa se uite doar pe aceste canale, iar tu, ca adult, vei avea grija sa eviti sa aiba contact cu programele de stiri, filmele sau emisiunile la care te uiti tu de obicei. Pe masura ce cresc, programele selectate ar trebui sa aiba o componenta educativa mai pronuntata, asigurandu-te in acest fel ca micutul invata ceva util in urma timpului petrecut in fata ecranului. Spre exemplu, multi parinti folosesc televizorul sau programele online pentru a le imbogati copiilor cunostintele de limba engleza. În acest scop, vei descoperi pe Follow Me mai multe idei de filme pentru copii de toate vârstele.

Efectele expunerii la ecrane

Prea mult timp petrecut în fața ecranelor îl expune pe copilul tãu la o serie de probleme, cum ar fi obezitatea, tulburãri ale somnului, probleme de atenție, întârzieri ale dezvoltãrii abilitãților sociale și lingvistice, potrivit Mayo Clinic.

De asemenea, copiii sunt afectați și de tipul de programe urmãrite. Pot avea probleme de comportament și chiar pot manifesta violențã în cazul în care programele urmãrite sunt neadecvate vârstei.

De asemenea, luminile ecranului pot afecta vederea celor mici. Astfel, medicii recomandã ca, pe lângã respectarea unui program strict de expunere la ecran, cei mici sã stea și la o distanțã sigurã de acesta. De aceea, între a se uita la televizor sau la telefon este de preferat prima variantã.

Cât timp își pot petrece copiii în fața ecranelor

Specialiștii spun cã, pânã la vârsta de 2 ani, copiii nu ar trebui sã se uite deloc la televizor sau la alte dispozitive cu ecran.

Între vârsta de 2 și 5 ani, copiii se pot uita la televizor o orã pe zi, în timpul zilei, dar nu în timpul meselor. Trebuie, de asemenea, descurajatã activitatea înainte de culcare, pentru ca micuțul sã aibã parte de un somn liniștit.

Dupã 5 ani și pânã la vârsta adolescenței, copiii se pot uita la televizor câte douã ore pe zi. În acest interval, statul prelungit în fața ecranelor le poate afecta programul de învãțare.

Foto: Pexels