Ce tehnici folosesti pentru a-ti calma mintea?

1 din 7: Cum te simti cand ai o multime de ganduri in minte?
Ma concentrez pe respiratie si incerc sa imi golesc mintea
Imi dau seama ca sunt prea multe ganduri si ma las coplesit(a)
Incep sa imi fac o lista cu ce am de facut si incerc sa ma organizez

Jurnalul lui Aurel

Astazi mama mi-a explicat ce inseamna Postul Craciunului. Mi-a spus ca incepe pe 15 noiembrie si tine pana in Ajun, pe 24 decembrie. E o perioada in care ne pregatim sufleteste pentru Craciun:...

› citeste mai mult

Bancul zilei

I: De ce mananca oltenii fasole?
R: Ca sa-si dea aere!

› vrei mai mult

Cultura generala

Avocado (0.7 g ) este fructul cu cel mai scazut continut de zahar (raportat la 100 de grame). Apoi este lamaia cu 2.5 g, capsune cu 4,9 g si grapefruit cu 7 g.

› vrei mai mult