Stiati ca ...

Crocodilii inghit pietre, pentru a capata greutate si a se scufunda mai adanc.

› vrei mai mult

diana_2001g a intrebat pe 22.07.2013 in categoria Cum se face:

Cum pot sa scap de pofta de mancare?

Am inceput dieta South beach si pot spune ca sunt multumita.In 4 zile am slabit 3 kg si sunt sigura ca as fi slabit mai mult daca nu as fi mancat intre mese dar nu ma pot abtine.Inainte sa am dorinta de a slabii,rontaiam in continuu,ba la televizor,ba pe calculator iar acum cand tin cura am o dorinta nemaipomenita de a manca desi am mancat o masa inainte.Am incercat cu apa dar nu prea merge.Astept raspunsuri.Multumesc.

Raspunsuri:


EvanescentGirl a raspuns pe 23.07.2013:

Gaseste-ti o ocupatie,activitate.pofta de mancare in dieta se datoreaza plictiselii(in majoritatea cazurilor).nu te mai gandi la mancare,asculta muzica,relaxeaza-te,citeste,scrie..sunt multe activitati care o sa ti se para placute.mult succes in dieta !

Raiisa a raspuns pe 22.07.2013:

Pofta asta de mancare e normala,nu stiu daca poti scapa de ea.Totusi mergi la un control(stiu eu de ce spun asta).In fine incearca sa reduci(mancai 2 sandvisuri,acum 1) si seara macar o punga de pufuleti,cereala fitness sau biscuiti belVita Start..Nu muri de foame,incearca sa echilibrezi.Si nu manca cu pofta :/.Pff mai fa si putin sport ce mai :))

Diana-Damian a raspuns pe 22.07.2013:

Eu de maine incep South Beach :***

Clopotel.ro utilizeaza fisiere de tip cookie pentru a personaliza si imbunatati experienta ta pe website-ul nostru. Prin click pe butonul "Accepta" accepti utilizarea modulelor cookie. Daca ai nevoie de mai multe detalii despre cum functioneaza acestea, citeste Politica de confidentialitate